Fast ein Drittel der Bevölkerung in Deutschland leidet einer Studie zufolge an Rückenschmerzen – auch Jüngere haben zunehmend Probleme. Physiotherapeut Sascha Günther hilft dabei, den Teufelskreis von wiederkehrenden Schmerzen zu durchbrechen sowie Rückenbeschwerden durch gezielte Maßnahmen und Tipps vorzubeugen.
Im Podcast „Schüchtern bis nüchtern“ spricht André Puchta mit spannenden Persönlichkeiten, die Außergewöhnliches leisten oder Ungewöhnliches erlebt haben. In den unterhaltsamen und kuriosen Gesprächen kommen unter anderem eine Domina, ein Polizist, ein Flirttrainer, ein Warm-Upper, ein Human Puppy, ein Detektiv und ein Friedhofsmanager zu Wort.