Gesundheits-Tipps von Daniela Kielkowski

Fruchtsaft zum Frühstück?

Der Orangensaft zum Frühstück gehört bei vielen zu einem gelungenen Start in den Tag dazu – kann ja nur gut sein, werden viele denken. Der Saft schmeckt und man tut...

Weiterlesen

Endlich weg mit den Glimmstängeln!

Wer sich dazu entschlossen hat, mit dem Rauchen aufzuhören, hat in jedem Fall eine gute Entscheidung getroffen. Doch viele haben Angst vor den Begleiterscheinungen, wenn sie auf Tabak und Nikotin...

Weiterlesen

Superfood: Erdbeeren

Acerola Kirsche, Baobab oder Chia-Samen gelten schon lange als Superfood. Was kaum einer weiß: Die Erdbeere gehört auch dazu. „Die Erdbeersaison ist gestartet und wer auf seine Ernährung achtet, sollte...

Weiterlesen