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Gesundheits-Tipps von Daniela Kielkowski

Sich jung essen

Faltenlos altern, immer frisch und jung aussehen – ein Traum vieler Menschen. Etliche setzen dabei auf teure vielversprechende Anti-Aging Produkte wie Cremes...

Schmier dir mal ’ne Stulle

Dosen-Ravioli, die Currywurst für die Mikrowelle, die Fünf-Minuten-Terrine oder die Pizza aus der Tiefkühltruhe – Fertiggerichte sind beliebt - vor allem dann,...

Fernsehen macht dick

Wer hätte das gedacht? Fernsehen macht dick. „Wenn wir abends von der Arbeit nach Hause kommen, schalten wir meist die Glotze an und entspannen...

Proteine kurbeln den Stoffwechsel an

Sie verbrennen bereits bei ihrer Verdauung viele Kalorien. Ein großer Teil der Energie, die Proteine mit sich bringen, verpuffen einfach und machen...

Öl oder Butter?

Das ist hier die Frage. Während viele mittlerweile Butter als fiesen Dickmacher verteufeln und eher auf Öle beim Braten oder auf butterähnliche...

Abnehmen mit Senf!

Was ist dran? Kann das funktionieren? „Die Schärfe im Senf regt tatsächlich den Stoffwechsel an“, erklärt Schlager Radio Ernährungsexpertin Daniela Kielkowski. Genauso...

Die Diäten der Stars

Die Hollywood-Diät ist der Klassiker unter der Diäten der Stars. Keine Kohlenhydrate und viel Eiweiß sollen in nur wenigen Wochen zur Idealfigur...

Abnehmen mit Nutella?

Abnehmen mit der berühmtesten Nuss-Nougat-Creme der Welt. Für viele Nutella-Fans ein Traum. Immer wieder gehen solche Geschichten durch die Medien. Drei Kilo...

Macht Vitamin D dünn?

Wenn es ums Abnehmen geht, trifft man im Internet immer wieder auf ganz besondere Tipps, wie zum Beispiel diesen hier: „Vitamin D...

Wundermittel Espresso?

Wer hat‘s erfunden? Klar, die Italiener. Der kleine Schwarze nach dem Essen – bei vielen gehört der Espresso beim Restaurantbesuch mit...

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