Was ist dran? Kann das funktionieren? „Die Schärfe im Senf regt tatsächlich den Stoffwechsel an“, erklärt Schlager Radio Ernährungsexpertin Daniela Kielkowski. Genauso gut würde aber auch Paprikapulver, Chilli und Ingwer…

Die Hollywood-Diät ist der Klassiker unter der Diäten der Stars. Keine Kohlenhydrate und viel Eiweiß sollen in nur wenigen Wochen zur Idealfigur führen. Viele Prominente, wie zum Beispiel Heidi Klum,…

Abnehmen mit der berühmtesten Nuss-Nougat-Creme der Welt. Für viele Nutella-Fans ein Traum. Immer wieder gehen solche Geschichten durch die Medien. Drei Kilo in einer Woche weg und das nur weil…

Wenn es ums Abnehmen geht, trifft man im Internet immer wieder auf ganz besondere Tipps, wie zum Beispiel diesen hier: „Vitamin D macht dünn.“ Für viele Menschen Grund genug, um…

Wer hat‘s erfunden? Klar, die Italiener. Der kleine Schwarze nach dem Essen – bei vielen gehört der Espresso beim Restaurantbesuch mit dazu. Egal ob die große Steinofenpizza oder die üppige…

Der Orangensaft zum Frühstück gehört bei vielen zu einem gelungenen Start in den Tag dazu – kann ja nur gut sein, werden viele denken. Der Saft schmeckt und man tut…

Wer sich dazu entschlossen hat, mit dem Rauchen aufzuhören, hat in jedem Fall eine gute Entscheidung getroffen. Doch viele haben Angst vor den Begleiterscheinungen, wenn sie auf Tabak und Nikotin…

Acerola Kirsche, Baobab oder Chia-Samen gelten schon lange als Superfood. Was kaum einer weiß: Die Erdbeere gehört auch dazu. „Die Erdbeersaison ist gestartet und wer auf seine Ernährung achtet, sollte…